Vinyasa Yoga & Spiritual Soul Augsburg
Deine Yoga Reise zu dir selbst.
Du willst mehr als nur Yoga Asanas ausführen? Endlich auch etwas über Pranayama Techniken und Yoga Philosophie lernen? Mantras, Murdras, Bandhas… alles schon mal gehört, aber nicht verstanden? Vinyasa & Spiritual Soul kombiniert mal kraftvolle, mal entspannende Vinyasa Yoga Flows mit Einblicken in die traditionelle Yoga Philosopie und mehr…
Vinyasa Yoga in Augsburg – Energetisierend, kraftvoll und entspannend!
Vinyasa Yoga im Space2B Augsburg
Im Vinyasa Yoga bewegen wir uns fließend durch Asana-Sequenzen, synchronisiert mit unserem Atem. Diese dynamische Form des Yoga kombiniert kraftvolle und sanfte Flows, die dich sowohl energetisieren als auch entspannen. Im Vinyasa Yoga ist dient dein Körper als Zugang und Verbindung zu deinem Geist.
Außerdem hilft dir Vinyasa Yoga dabei, deine Muskulatur zu stärken, deine Ausdauer zu trainieren und deine Beweglichkeit zu fördern.
Kurskalender
Spiritual Soul Yoga – deine Reise zum selbst!
Was ist Spiritual Soul?
Mit Hilfe von Meditation, Pranayama, Mudras und Yoga Philosophie zu innerem Wachstum und einem positiven Mindset.
Du hast bereits erste Yogaerfahrungen gemacht und willst in deiner Praxis mehr als nur Körperhaltungen auszuführen? Einblicke in die Yoga-Philosophie, einschließlich Pranayama, Mantras, Mudras und Bandhas helfen dir Zugang zu Seele und Geist zu finden. Achtsamkeit ist dabei ein zentraler Bestandteil unserer Praxis. Mit Hilfe der Yoga Sutras streben wir nach Selbstverwirklichung und einem positiven Erlebnis für Körper und Seele. Das Ziel ist es, Stress abzubauen und die Gedanken abzuschalten. Immer Mittwochs im Space2B im Herzen von Augsburg.